動(dòng)感單車(chē)，這個(gè)在健身房里隨處可見(jiàn)的器械，早已成為健身愛(ài)好者們追求燃脂和塑形的熱門(mén)選擇；它不僅能夠鍛煉到我們的下肢肌肉，還能在騎行過(guò)程中提高心肺功能，是一項全身性的有氧運動(dòng)；那么，如何通過(guò)動(dòng)感單車(chē)達到健...